8 astuces pour le jogging en hiver
Avec l’arrivée du froid et de la neige, nombreux sont ceux qui se découragent de continuer leurs routines de jogging. Pourtant, courir en hiver peut être vivifiant et bénéfique à …
Top 10 des sports en salle qui brûlent le plus de calories !
L’hiver arrive, et avec lui, les journées froides rendent plus difficile la pratique du sport en extérieur. La solution ? Le sport en salle, qui vous permet non seulement de …
JO d’hiver 2030 : le hockey sur glace 3×3 bientôt au programme ?
Les Jeux Olympiques d’hiver de 2030 pourraient marquer un tournant dans l’histoire du sport en accueillant une nouvelle discipline : le hockey sur glace 3×3. Après plusieurs mois de discussions …
NBA : Curry en feu, il gâche le grand retour de Klay Thompson à Golden State !
Le mardi 12 novembre 2024, un événement marquant s’est déroulé au Chase Center, à San Francisco. Klay Thompson, légende des Golden State Warriors, faisait son grand retour dans la ville …
Tout savoir sur la NBA Cup : le trophée de mi-saison qui rapporte 500 000 dollars par joueur !
La NBA Cup, compétition de mi-saison inaugurée en 2023, est rapidement devenue un événement majeur pour les joueurs, les fans et les franchises. Ce tournoi, intégré à la saison régulière, …
Quel avenir pour l’Euroligue ? La NBA prépare sa propre ligue en Europe !
Le basket européen pourrait être à l’aube d’une transformation historique. Selon le journaliste serbe Djordje Matic, la NBA travaille activement sur un projet de création de sa propre ligue en …
Vous partez skier cet hiver ? 5 exercices de fitness pour une préparation au top !
Se préparer pour la saison de ski n’est pas qu’une simple formalité. La pratique du ski, qu’il s’agisse de ski alpin ou de snowboard, sollicite une grande partie de votre …
Découvrez la meilleure heure pour faire du sport et réduire votre risque de cancer !
Le sport est un allié indiscutable pour la santé, mais l’heure à laquelle vous faites de l’exercice pourrait aussi jouer un rôle majeur dans la réduction de votre risque de …
Faire du vélo : votre meilleur allié pour une santé cardiovasculaire au top !
Prendre soin de son cœur ne signifie pas nécessairement des heures d’effort en salle de sport. Avec le vélo, vous avez un allié simple, écologique, et incroyablement bénéfique pour votre …
Le fossé Est-Ouest en NBA atteint un niveau alarmant : « Du jamais vu en 25 ans »
L’écart entre les conférences Est et Ouest de la NBA n’a jamais été aussi profond qu’en ce début de saison 2024-2025. Un déséquilibre qui fait trembler les plus grandes franchises …
Wembanyama pulvérise LeBron : pourquoi son record de 50 points est encore plus fou
Victor Wembanyama vient de marquer l’histoire de la NBA d’une manière spectaculaire. Le prodige français des San Antonio Spurs a explosé tous les compteurs en inscrivant 50 points en seulement …